キャプテンフロッグ

Urban Oasis Archive|多摩の穴場銭湯・サウナ巡り。僕の避難所の記録

渋谷 サウナ道場

【渋谷サウナ道場】ボッチで挑む、90秒の極限あまみ体験!灼熱ロウリュと10℃水風呂の衝撃レビュー オス!サウナを愛し、サウナに愛された男、ボッチサウナーのCaptain Frogです!突然ですが、皆さんに質問です。「渋谷のサウナ」と聞いて、...
Soloist’s Coffee Break|孤高の休息、あるいは多摩の片隅での他愛ない話

【超新星サ飯】オープン直後!「もっちりうどん源次郎 座間相模が丘店」の極上麺がととのった身体に染み渡る!

ボッチサウナーCaptain Frogが断言。サウナ後の脳と身体が本能的に歓喜する、圧倒的もっちり感の衝撃。 どうも!ボッチサウナーのCaptain Frogです。今日もナイスサウナ、楽しんでますか?サウナーの皆さんなら共感していただけると...
Urban Oasis Archive|多摩の穴場銭湯・サウナ巡り。僕の避難所の記録

赤坂 サウナ東京

サウナシュラン1位に輝いた赤坂「サウナ東京」をボッチ目線で徹底レポート!圧倒的な5つのサウナと3つの水風呂、60席超のととのいスペースの魅力を解説します。さらに、強烈な熱波から髪を守るネクストブレイク間違いなしの最新サウナギアもご紹介!
Urban Oasis Archive|多摩の穴場銭湯・サウナ巡り。僕の避難所の記録

武蔵小金井 RAKU SPA

武蔵小金井駅高架下の「RAKU SPA Station」をサウナブログ視点で徹底レポート!本格サウナや水風呂の魅力、仕事帰りにふらっと寄れるタイパの良さを解説します。サウナ後の乾燥を防ぐ新定番ケアアイテムも必見!
Soloist’s Coffee Break|孤高の休息、あるいは多摩の片隅での他愛ない話

結局、サウナが正解。

「本業が忙しくてブログや資格勉強の時間が取れない」と悩んでいませんか?FP2級と賃管のダブル受験、ジム、ブログ開設を同時にこなすサラリーマンが、AIガジェットとサウナを駆使して1分1秒の隙間すら資産に変える、泥臭くも超効率的なタイムマネジメント術を公開!
Urban Oasis Archive|多摩の穴場銭湯・サウナ巡り。僕の避難所の記録

極楽湯 多摩センター店

極楽湯 多摩センター店のサウナ・水風呂・名物「金色の炭酸泉」をボッチサウナー視点で徹底レビュー!30分おきのオートロウリュの実力や、気になる混雑度、サウナ室での髪のダメージを防ぐ生存戦略まで、忖度なしの【星3つ】でリアルにお届けします。
Soloist’s Coffee Break|孤高の休息、あるいは多摩の片隅での他愛ない話

猛暑のサ活を120%楽しむ!夏の『ひんやりサウナルーティン』

夏のサウナは外気浴が暑い、帰りの汗が止まらない…とお悩みの方必見!年中サウナに通うプロが、猛暑を120%楽しむための「ひんやりサウナルーティン」を伝授。サウナ帰りを驚くほどサラサラ快適に変える、夏限定のおすすめ神ギアも厳選してご紹介します!
Urban Oasis Archive|多摩の穴場銭湯・サウナ巡り。僕の避難所の記録

稲城市 花景の湯

よみうりランド「花景の湯」をサウナブロガーのCaptain Frogがガチレビュー!標高100mの絶景インフィニティ黒湯や強力オートロウリュ、男湯の7.5℃シングル水風呂の魅力を星4つで評価。サ活を快適にするブログ初公開の最新ギアも紹介します!
Urban Oasis Archive|多摩の穴場銭湯・サウナ巡り。僕の避難所の記録

多摩市 おふろの王様 多摩百草店

多摩エリアで人気のスーパー銭湯「おふろの王様 多摩百草店」をサウナブロガーが徹底レポ!大絶賛の「塩サウナ」で肌がツルツルになる理由や、外気浴の魅力を評価星4つでレビュー。サウナの熱から髪を守るおすすめの新ケアアイテムもご紹介します。
Soloist’s Coffee Break|孤高の休息、あるいは多摩の片隅での他愛ない話

緑と、薪と、ととのいと。 Captain Frogのアウトドア&サウナライフ

サウナってどこも同じだと思っていませんか?ドライやロウリュ、憧れのケロ・薪・テントサウナまで全8種類の特徴と効果を徹底比較!プロサウナーのCaptain Frogが、ポテンシャルを120%引き出す正しい入り方と、日常の質を爆上げする秘密のアフターケアを伝授します。
Urban Oasis Archive|多摩の穴場銭湯・サウナ巡り。僕の避難所の記録

立川 ミナミ立川店

立川駅南口すぐの老舗「サウナ・ティーロ(ミナミ立川店)」をCaptain Frogが徹底レビュー!本格的な筋トレジムと100℃超えのストロングサウナが融合した「星4」の魅力を解説。トレーニング×サウナの効果を爆上げるおすすめ新サプリもご紹介します!
Urban Oasis Archive|多摩の穴場銭湯・サウナ巡り。僕の避難所の記録

立川 松見湯

立川市の名門銭湯「松見湯」を、多摩エリア在住のサウナブロガーCaptain Frogが徹底レビュー。リニューアルで話題のボナサウナや深さ100cm超えのブルー水風呂、充実の外気浴スペースまで、実際に足を運んで感じた魅力を正直に綴ります。
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