オールドルーキーサウナ　新宿南口店

2. 【閲覧注意！？】オールドルーキーサウナ新宿南口店の「激アツサウナ室」がヤバすぎる理由

ここのサウナ室は、ただ熱いだけでなく「湿度の暴力」が容赦なく襲ってきます。室温は110度前後という超高温設定に加え、巨大ストーブと熱を逃がさない珪藻土の壁・二重扉の構造が脅威の環境を作り出しています。さらにヤバいのが、5分に1回発動するオートロウリュと自動熱波（ファン）のコンボ。

息をするのも痛いレベルの熱風が定期的に降り注ぎます。実際に私が最上段（3段目）に座った際は、あまりの破壊力に「ここはサウナの精神と時の部屋。己との戦いだ」と痛感し、3分ほどで退散してしまいました。

他のサウナーたちも5分持たずに次々と逃げ出していくほどの激アツ仕様です。

3. 激アツだからこそ「サウナマット」の持参が絶対ルールな2つの理由

オールドルーキーサウナを攻略する上で、公式ルールではないものの、マイ「サウナマット」の持参は実質的な絶対ルール（強推奨）と言えます。

理由の1つ目は、お尻がガチで火傷するレベルで座面が熱いから。備え付けのマットはありますが、110度の超絶セッティングではそれだけだと熱を完全に遮断しきれません。（実際、足元用を含めて2枚持ち込む猛者もいるほどです）。

2つ目は、圧倒的清潔感とマナーの向上。ここにはリテラシーの高いサウナーが集まるため、自分の汗をしっかり受け止め、座り心地も確保できるマイマットの持参は、もはやスマートな大人のマナーとして定着しています。

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4. ORS攻略にガチでおすすめ！愛用者が語るサウナマット2選

ここで、激アツ対策と携帯性に優れたおすすめの折りたたみマットを2種類紹介します。

① 【超軽量＆コスパ最強】定番のXPE素材・折りたたみサウナマット パタパタと8つに折りたためる発泡ポリエチレン（XPE）素材で、とにかく軽くて水洗いですぐ乾きます。1コイン前後で買える圧倒的コスパで、ORSの強烈な熱もしっかり遮断。「まずは1枚持っておきたい」「汚れてもガンガン買い替えたい」実用性重視の方におすすめです。

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② 【高機能＆お洒落】断熱性とクッション性抜群の洗えるネオプレン/断熱素材マット

ウェットスーツにも使われる高級素材や、ミニ座布団のような肉厚設計。3段目に座っても全くお尻が熱くならない最強の断熱性を誇り、洗濯機で丸洗い可能です。「周りと差をつけたい」「座り心地にもこだわりたい」本物志向のサウナー向けです。

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5. 激アツの先にある、シングル水風呂と「無音」のととのい空間

灼熱のサウナ室を飛び出した先には、「Ice&Storm」の“Ice”を体現する極寒の水風呂が待っています。設置可能な最大級の巨大チラーに加え、業務用製氷機で氷が定期的に自動投入されるため、水温はシングル（一桁台）から10℃前半のキンキン状態。

防温壁と冷凍機で空気中の温度まで管理される徹底ぶりで、一瞬で熱をハックしてくれます。そして体を拭いた後は、完全無音のととのい休憩室へ。

施設ルールとして「絶対静寂（私語厳禁）」が徹底されており、新宿の喧騒を完全に忘れる圧倒的なディープリラックス状態（ととのい）へと誘われます。

6. オールドルーキーサウナ新宿南口店へのアクセス・利用の注意点

店舗は東京都渋谷区代々木1-35-15（手前のエレベーターを利用し4階へ）にあります。

JR新宿駅新南口から徒歩6分ですが、実はJR代々木駅北口から徒歩15秒という圧倒的な近さなので、初見の方は代々木駅からのアクセスが迷わずおすすめです。

利用上の最大の注意点は決済システムです。以前はWeb事前登録でしたが、現在は来店してタブレット端末で決済と顔登録を行う完全キャッシュレス方式に変更されています。

ビジター料金は通常1,980円（平日18〜22時や土日祝は2,580円）。120分制で超過すると自動課金されるため時間管理は必須です。なお、男性専用（第3日曜除く）でタトゥーは禁止されています。

オールドルーキーサウナ 新宿駅新南口店

オールドルーキーサウナ 新宿駅新南口店の公式サイトです。各種情報・入会・ビジターについて案内を掲載しています。

oldrookiesauna.com

オールドルーキーサウナ 新宿駅新南口店(東京都渋谷区)

オールドルーキーサウナ 新宿駅新南口店(渋谷区)のサウナ情報はサウナイキタイでチェック！オールドルーキーサウナ 新宿駅新南口店では110度のサウナ、10度の水風呂、ロウリュが楽しめます。サウナ好きユーザの感想・口コミ(11494件)を参考に…

sauna-ikitai.com

7. まとめ：マイサウナマットを武器に、最強の熱をハックしにいこう！

総評として、オールドルーキーサウナ新宿駅新南口店は、熱さ・冷たさ・静けさを極限まで研ぎ澄ました、まさに「サウナーの聖地」と呼ぶにふさわしい施設です。

110度超えの自動熱波サウナと氷入りのキンキン水風呂、そして絶対静寂の休憩空間の組み合わせは、一度味わうと他のサウナでは物足りなくなるほどの強烈なインパクトを持っています。

あの「サウナの精神と時の部屋」を攻略し、極上のととのいを得るためにも、ぜひお気に入りのマイサウナマットをバッグに忍ばせて足を運んでみてください。あなたもきっと、この激アツの快感の虜になるはずです！

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8. マイサウナマットを武器に、新宿の超絶対熱をハックしよう！

オールドルーキーサウナ新宿南口店は、ただの温浴施設ではなく、己の限界と向き合うまさに「サウナーのための修練場」でした。

あの容赦ない激アツサウナ室と、キンキンのシングル水風呂、そして完全無音の休憩室が生み出すディープなととのいは、一度味わうと完全にクセになります。これからORSに挑戦する方は、ぜひ今回ご紹介したお気に入りのサウナマットを相棒に、万全の熱対策で挑んでみてくださいね！

さて、サマッコのサウナ探訪記はまだまだ止まりません。次は一体どんな刺激的なサウナ、あるいはエモい銭湯と出会えるのか……？ まだ見ぬ最高のサウナを求めて、風の向くまま、水風呂の冷たさの向くままに突撃してきます。次回のレポートもどうぞお楽しみに！

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［編集後記］

今回のORSレポはいかがでしたか？ 「ORSの熱さ、ヤバそう！」「マイマット欲しくなった！」と思ってくださった方は、画面下のいいね（ハートボタン）をポチッと押していただけると、次のサウナへ走る大きな原動力になります！ よろしくお願いします！