新宿サウナ

黄金湯　新宿店

2026年オープンの「黄金湯新宿店」を徹底レポート！薄暗い岩肌に囲まれた洞窟サウナ「THE CAVE」の没入感と、都会の空を見上げる外気浴でととのう秘密基地体験をご紹介。おすすめサウナハットも解説！

Urban Oasis Archive｜多摩の穴場銭湯・サウナ巡り。僕の避難所の記録

オールドルーキーサウナ　新宿南口店

オールドルーキーサウナ新宿南口店の激アツサウナ室とシングル水風呂を徹底レポート！熱すぎてお尻が火傷しそうなサウナ室を安全に楽しむための必須アイテム「サウナマット」のおすすめ2選も紹介します。新宿で最高のディープリラックスを体験しましょう！

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Samacco

多摩のサウナとクリエイティブを愛する「カエル」クリエイター

東京多摩エリア在住のデジタルクリエイター、サマッコです。
地元・多摩地域の銭湯やサウナを年間100回以上巡り、実体験に基づいた「一次情報」にこだわって発信しています。

ただサウナに入るだけでなく、Apple Watchを活用した心拍データ計測や、サウナハットなどのガジェット研究を組み合わせた「自分らしいととのい方」を追求中。

また、オリジナルキャラクター「サマッコ（Samakko）」の生みの親として、LINEスタンプ制作や創作ストーリーの執筆など、サウナで得たインスピレーションを形にする活動も行っています。

「多摩のサウナをもっと楽しく、もっと深く。」
読者の皆さんのサウナライフが、少しでも豊かになるようなガイドを目指して更新しています。