2026-07

池袋の大人向けスパ「タイムズ スパ・レスタ」を徹底レポ！名物フレークアイス（氷）をフル活用した水風呂と外気浴の極上ととのい裏技を公開します。さらに、贅沢サ活を身軽で快適にするおすすめの「超速乾タオル」も2種類厳選してご紹介。

武蔵境の人気銭湯「境南浴場」のサウナを徹底レポート！入浴＋サウナで850円（バスタオル付）という最強のコスパ、じわじわ発汗するボナサウナ、まろやかな地下水風呂の魅力をブログで詳しく解説します。手ぶらサウナに便利なアイテムもご紹介！

東京都小平市にある「小平天然温泉 テルメ小川」のサ活レポ！TVなしの静寂なサウナ室と源泉100%美肌の湯の魅力を人気サウナブロガーが徹底解説。さらにサウナ室でのスマートウォッチの熱暴走を防ぐ、愛好家必見のおすすめ保護ギアもご紹介します。

銭湯サウナの聖地、東中野・松本湯をサウナブロガーのサマッコが徹底レポート！ジャズが流れる暗がりのサウナ室、水深150cmの極上水風呂、畳の「風の間」の魅力を余すことなくお届けします。さらに、サウナ後のととのい時間を格上げする最新おすすめギアもご紹介！

サウナーの聖地、上野「サウナ＆カプセルホテル北欧」を徹底レポート！ドラマ『サ道』でお馴染みのサウナや外気浴の魅力、名物カレーはもちろん、完璧にととのった体をさらに極上の眠りへと導く、サウナ後の新習慣まで詳しくご紹介します！

【埼玉・北本】薪サウナの極みがここに！「サウナ蒸薪 北本本店」完全ガチレビュー＆究極のととのい体験サマッコのサウナレポ：ついに…！サウナーの間で今いちばん噂になっている、埼玉県北本市の「サウナ蒸薪 北本本店」に行ってきました！電気やガスとは...