西多摩サウナ

【西多摩サ飯】サウナ上がりの背徳中華！24時間戦える「南京亭瑞穂店」のジャンボ餃子×トクホ飲料で完全にととのう

西多摩のサウナ遠征帰りは「南京亭瑞穂店」へ！24時間営業のオアシスで味わう名物ジャンボ餃子や人気中華の魅力をサウナブロガーが徹底解説。周辺の立ち寄りサウナ情報や、背徳飯を罪悪感なく楽しむトクホ飲料の活用術まで詳しく紹介します。

「Restoration Hub — 減った体力を、旨いもので満たす店」

トゥックン² 羽村店

サウナ上がりのサ飯にぴったりな『トゥックン² 羽村店』を徹底レポ！松屋フーズ発の熱々スンドゥブの魅力や、近隣おすすめサウナ施設（フレッシュランド西多摩など）と合わせた最高のサ活ルートをご紹介します。ととのった後の絶品スタミナ飯は必見です！

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Samacco

多摩のサウナとクリエイティブを愛する「カエル」クリエイター

東京多摩エリア在住のデジタルクリエイター、サマッコです。
地元・多摩地域の銭湯やサウナを年間100回以上巡り、実体験に基づいた「一次情報」にこだわって発信しています。

ただサウナに入るだけでなく、Apple Watchを活用した心拍データ計測や、サウナハットなどのガジェット研究を組み合わせた「自分らしいととのい方」を追求中。

また、オリジナルキャラクター「サマッコ（Samakko）」の生みの親として、LINEスタンプ制作や創作ストーリーの執筆など、サウナで得たインスピレーションを形にする活動も行っています。

「多摩のサウナをもっと楽しく、もっと深く。」
読者の皆さんのサウナライフが、少しでも豊かになるようなガイドを目指して更新しています。